Les ongles sont une partie importante de votre corps. Ils aident à attraper, à tenir et à gratter. Cependant, ils peuvent devenir secs et cassants en raison de l'exposition aux produits chimiques, aux températures extrêmes et à un manque d'humidité. Pour garder des ongles en bonne santé, il est très important de savoir comment les hydrater efficacement.
Pourquoi hydrater vos ongles ?
Il existe des produits qui peuvent aider à prévenir les ongles cassants, néanmoins, il est également important d'adopter certaines habitudes pour avoir des ongles forts et en bonne santé.
Vos ongles ont besoin d'hydratation pour rester forts et sains. Les ongles secs et cassants peuvent entraîner des dédoublements et des fissures, rendant vos ongles vulnérables à toutes sortes d'infections. Par conséquent, il s'avère nécessaire de retirer un peu de temps pour hydrater régulièrement vos ongles.
Différentes méthodes d'hydratation
Il existe plusieurs méthodes pour hydrater vos ongles, notamment :
- L'huile d'olive peut aider à hydrater vos ongles et vos cuticules en les nourrissant et en les fortifiant.
- Le beurre de karité est une excellente option pour hydrater vos ongles sains et soulager les cuticules sèches.
- L'utilisation de crèmes hydratantes, spécialement conçues pour les ongles, est une bonne option pour leur donner une allure hydratée et brillante.
Produits hydratants pour vos ongles
Dans le cadre de la protection des ongles contre les agressions, divers produits hydratants sont proposés sur le marché. Il y a notamment des huiles conçues spécialement pour nourrir les cuticules et les ongles, des crèmes hydratantes adaptées aux mains et aux ongles, ainsi que des sérums pour maintenir l'hydrate et la santé de ces derniers. Il est recommandé d'être vigilant quant à la qualité des produits choisis, en veillant à ce qu'ils soient adaptés à vos besoins spécifiques.
Habitudes à adopter pour des ongles bien hydratés
Pour maintenir vos ongles hydratés et en bonne santé, vous devez suivre certaines habitudes, notamment :
- Hydratez vos ongles régulièrement avec des huiles ou des crèmes hydratantes pour maintenir leur niveau d'humidité naturel.
- Mangez des aliments riches en protéines et en vitamines pour renforcer vos ongles de l'intérieur.
- Portez des gants pour éviter les dommages causés par les produits chimiques et les détergents.
- Utilisez une lime à ongles plutôt qu'un coupe-ongles pour éviter les dédoublements.
Erreurs à éviter pour ne pas dessécher ses ongles
Pour éviter de dessécher vos ongles, évitez les pratiques suivantes :
- Ne pas retirer correctement le vernis à ongles avec un dissolvant contenant de l'acétone.
- Avoir les mains dans l'eau pendant de longues périodes sans les sécher correctement.
- Utiliser des produits à base d'alcool, qui peuvent dessécher les ongles.
- Utiliser un nettoyant pour les ongles, car cela peut dessécher les ongles.